Dal 24 al 27 novembre 2022

Un week-end all’insegna del benessere con passeggiate panoramiche alle malghe e pratiche yoga/risveglio muscolare al mattino.
Le escursioni si svolgeranno “a margherita” cioè partendo e rientrando sempre al luogo dove soggiorneremo.
Pernotteremo in appartamenti nei quali moderno e tradizionale si fondono all’interno di un autentico maso altoatesino dove la vita scorre ancora al ritmo delle attività contadine. Il maso, in posizione soleggiata e tranquilla, è stato trasformato in un Agriturismo e fattoria didattica dove è
possibile entrare in contatto con gli animali e la genuinità della vita in montagna.
https://it.nestlhofsterzing.com/

Vipiteno

Vipiteno si trova nel cuore della Valle Isarco a circa 948 metri d’altezza, nella zona più settentrionale del Trentino-Alto Adige a circa 15 chilometri dal Passo del Brennero. Vipiteno si presenta come un grazioso borgo alpino adagiato sulla valle e circondata da paesaggi incantevoli. Il centro storico custodisce alcune interessanti testimonianze artistiche e architettoniche che meritano una visita. I dintorni di Vipiteno offrono numerosi itinerari turistici specie di natura escursionistica di vari livelli che si snodano tra spettacolari paesaggi naturali. Suggestivi sono i due castelli posti sulle alture a sud di Vipiteno: Castel Pietra e Castel Tasso, posti l’uno di fronte all’altro nella Val Isarco.

Il Programma

Giovedì 24 novembre

entro ore 15.00 Arrivo al maso sistemazione negli appartamenti e conoscenza del gruppo
16.00 -17.30 Breve Escursione nelle immediate vicinanze del maso
17.30 – 19.00 tempo a disposizione dei partecipanti
19.00 Cena presso ristorante nei dintorni

Venerdì 25 novembre

8.00 Pratica yoga/risveglio muscolare (anche all’esterno meteo permettendo)
9.00 Colazione in condivisione
10.00 – 14.00 Escursione medio facile (pranzo al sacco o in malga)
15.00 – 18.00 Relax e Benessere presso il centro piscine e saune Balneum di Vipiteno (biglietto 3 ore sauna e piscina 21 euro ) https://balneum.bz.it/it/
19.00 cena al ristorante/bistrot

Sabato 26 novembre

8.00 Pratica yoga/risveglio muscolare (anche all’esterno meteo permettendo)
9.00 Colazione in condivisione
10.00 – 14.00 Escursione medio facile (pranzo al sacco o in malga)
15.00 – 18.00 Visita alla cittadina di Vipiteno e mercatino di Natale
19.00 Cena al ristorante

Domenica 27 novembre

8.00 Pratica yoga/risveglio muscolare (anche all’esterno meteo permettendo)
9.00 Colazione in condivisione
10.00 Saluti tra i partecipanti e rientro a casa

€ 290 a persona in camera singola

Promozione “porta un’amica/amico € 250 a persona in camera doppia

Per informazioni e prenotazioni:
oss.astrid@gmail.com – +39 349 777 98 21

Informazioni

MINIMO PARTECIPANTI: 5
MASSIMO PARTECIPANTI: 9
ISCRIZIONI ENTRO IL 22.10.2022

All’iscrizione è richiesto un acconto di 110 euro entro il 22 ottobre
IBAN IT 44 W 08178 35224 000001151692 intestato ad Astrid Oss
NB: Fine novembre è alta stagione per via dei gettonatissimi mercatini di Natale.
L’iscrizione e il relativo pagamento dell’acconto sono tassativi entro il 22 ottobre per poter riservare la struttura.
Il prezzo non include: cene e pranzi al sacco, entrata alla piscina/saune ed eventuali extra

Cosa portare

Scarpe da trekking, abbigliamento “a cipolla”, mantellina impermeabile, costume da bagno, asciugamano da spiaggia, zaino leggero, abbigliamento comodo per la pratica yoga

Alloggi

Appartamenti con stanze singole/doppie

Incluso

4 notti con colazione in Appartamento in tipico maso/agritur dell’Alto Adige
Accompagnamento nelle escursioni con Guida Ambientale Escursionistica per l’intero week end
3 pratiche yoga/risveglio muscolare con insegnante certificata